Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

Фолиевая кислота при беременности: когда начинать пить, избыток, совместимость с йодомарином и элевитом

Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

В статье рассмотрим важность фолиевой кислоты при беременности от этапов планирования до поздних сроков, примеры препаратов, признаки передозировки.

Фолиевая кислота – это витамин, представляющий собой водорастворимое вещество, совокупность фолатов и их производных. Является обязательным участником метаболических процессов в организме, восстанавливает повреждённые ткани; вместе с витамином С и В12 участвует в построении белков, синтезе РНК и ДНК.

Для чего применяют во время беременности

Основной задачей фолиевой кислоты в период вынашивания ребенка можно назвать формирование плаценты.

Роль этой оболочки трудно переоценить. Она переносит кислород от матери к плоду, снабжает малыша необходимыми веществами для роста и развития, выводит отработанные продукты из околоплодных вод, защищает младенца от проникновения инфекций, синтезирует жизненно важные плоду гормоны.

Чтобы расти, ребенок внутри матери должен получать строительные материалы и энергию для формирования новых тканей. Всё это обеспечивает присутствие фолиевой кислоты.

Доказано: недостаток витамина В9 ведет к развитию пороков плаценты, вероятность выкидышей и преждевременных родов увеличивается на 30 процентов, патологии внутриутробного развития растут неизбежно при дефиците витамина В12 и фолатов.

Когда начинать пить при беременности?

Лучше позаботиться о её поступлении в организм за пару месяцев до зачатия, на стадии планирования беременности.

А также фолиевая кислота полезна на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Её нехватка может вызвать преждевременные роды, отслоение плаценты и патологии развития плода.

Зачем принимать и сколько?

Внимание! Прием витаминов и их дозировка может назначаться только вашим лечащим врачом в зависимости от вашего состояния. За дополнительной информацией обратитесь к врачу. Информация в статье приведена для общего ознакомления.

При планировании

При планировании беременности фолиевая кислота позволит избежать проблемы мужского бесплодия, стимулируя выработку половых клеток, увеличивая их продуктивность.

Для женщины тоже важно подготовить организм к грядущим переменам: улучшить кроветворение, нормализовать обменные процессы и гормональный фон. Рекомендованная суточная доза 200 мкг.

На ранних сроках

На ранних сроках развития эмбриона, недостаток фолиевой кислоты приводит к дефектам нервной трубки плода, риску кровотечений и самоаборту. Норма потребления В9 – 400мкг.

В первом триместре

В первом триместре клетки плода делятся с невероятной скоростью. Уже после четырех недель интенсивно развивается мозг, обозначаются черты лица, формируются конечности.

Это удивительно, но малыш в возрасте 8 недель в утробе начинает активно двигать ручками и ножками, изучая пространство, уже известен пол, все внутренние органы в наличии и будут с этих пор только увеличиваться в размерах.

И конечно, качество этих основополагающих процессов зависит от здоровья матери. Сейчас требуется много энергии, все силы брошены на строительство новой жизни. Поэтому врачи настоятельно советуют готовиться к зачатию и приветствуют своевременный приём витаминов, отказ от вредных привычек, здоровый рацион.

Во втором триместре

Фолиевая кислота незаменима при синтезе ДНК, несёт в себе возможности быстрого роста клеток, работает в гормональном процессе. При этом не менее важно её участие во втором триместре, где в процесс обязательно должны включиться витамины группы В, С и D.

Белки становятся основой питания, помогая поддерживать кроветворение, развитие внутренних органов младенца. Тут важно уделить внимание комплексу факторов, чтобы помогать организму матери справляться с усложнившимся обменов веществ:

  • принимать витаминно-минеральные препараты;
  • пить достаточно жидкости;
  • активно двигаться;
  • не допускать стрессовые ситуации.

Фолиевая кислота знаменита своими качествами в помощи восстановления новых клеток, участия в процессах омоложения, улучшения настроения. Справиться с этими задачами также помогут витамины E и С.

В третьем триместре

Риск нехватки кислорода, доступного плоду, и развития анемии велик в период последнего триместра беременности.

Обилие зелёных свежих овощей, печени, говядины в меню помогут женщине дополнить запасы витамина В9 в крови, не допустить снижение гемоглобина, выйти в процесс родов без осложнений.

Переизбыток во время беременности

Синтетические формы витамина В9, в отличие от природных фолатов, имеют неприятную особенность в неосвоенном организмом виде накапливаться в крови, вызывая опухоли, проблемы с сердечной деятельностью у матери, искажение гормонального фона, нарушения в синтезе белка. Поэтому важно:

  • не превышать назначенную врачом дозу препарата,
  • не прописывать его себе самостоятельно,
  • следить за уровнем фолатов в крови.

Избыток фолиевой кислоты может выражаться в токсикозе на третьем триместре беременности, головокружениях, резких сменах настроения, скачках артериального давления.

Следует придерживаться дозировок витаминных комплексов, потому что это не просто безобидные добавки к пище, они сравнимы по значимости с медикаментами, особенно в период вынашивания малыша.

Совместимость

Специалисты часто уже на ранних сроках вынашивания назначают прием фолиевой кислоты и препаратов йода. Это обусловлено особенностями нагрузки на женский организм в момент активного развития плода. Ведь даже при полноценном рационе сложно обеспечить должную норму витаминов В, а йод может просто не усвоиться на фоне их недостатка.

Йодомарин

Поэтому, если врач убедиться в нехватке этих элементов по результатам первичного обследования, то назначит Йодомарин и фолиевую кислоту в чистом виде к одновременному приёму. Часто, после консультации с эндокринологом, дополнительный йод отменяют.

Элевит Пронаталь

Таблетки Элевит Пронаталь не включают в свой состав витамин В9, поэтому могут быть дополнены фолиевой кислотой в лекарственной форме при необходимости.

Какой препарат пить при беременности?

Этот вопрос стоит обсудить со специалистом. Следует уделить внимание дополнительной поддержке организма беременной женщины, но избыток витаминов, поступающих с лекарственными средствами, может грозить передозировкой и осложнениями.

В первом триместре чаще всего назначают простую фолиевую кислоту в таблетках по 200 мкг. В зависимости от состояния матери, её приём сводиться к 1-2 таблеткам в день.

Также могут быть использованы комплексы Эвалар с витаминами В12, В6 и В9; комплекс «9 месяцев», «Дуовит».

Фемибион

Препарат Фемибион может быть назначен при планировании зачатия для поддержания женского здоровья.

Он доказал свою эффективность в борьбе с авитаминозом на первых этапах беременности. Но, при подходе ко второму триместру следует выбирать другой комплекс.

Витрум Пронаталь

Если женщине требуется дополнить рацион йодом, отличный вариант предлагает Витрум Пронаталь.

Подходит тем, кто без проблем при хорошем питании не испытывает особых дефицитов витаминов, не страдает ферментными нарушениями. Может применяться от моментов планирования вплоть до первого года грудного вскармливания.

Заключение

При сбоях в работе кроветворных или выделительных органов, нарушениях всасывания в кишечнике, плохой микрофлоре, проблемах с щитовидной железой беременной женщине придется в особом режиме следить за концентрацией витаминов в организме: часто сдавать анализы мочи и крови, корректировать питание более внимательно.

Это позволит предупредить патологии развития малыша, не допустить обострения заболеваний.

Источник: https://lifegong.com/vitamins/vit-b9/b9-beremennost.html

Нужно ли принимать Йодомарин при планировании беременности

Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

С наступлением беременности женский организм нуждается в большем количестве питательных веществ и микроэлементов. Ведь плод очень быстро растет, и без жизненно важных компонентов невозможно его нормальное развитие.

Поэтому на протяжении гестационного периода женщина должна потреблять столько витаминов, сколько хватило бы для двух организмов одновременно.

Даже самое полноценное и сбалансированное питание не может обеспечить нужным запасом и мать, и ребенка, поэтому врачи зачастую назначают искусственные добавки.

Уже на этапе планирования беременности медики рекомендуют принимать Йодомарин, поскольку действующее вещество этого препарата очень важно для плода и для будущей мамы. Йодомарин при планировании беременности назначают почти всегда, если у будущей матери нет никаких противопоказаний или ограничений.

При планировании беременности Йодомарин назначают очень часто.

Почему йод так важен для организма матери и ребенка

Йод – это один из самых полезных компонентов для человеческого организма, поскольку он участвует в производстве почти всех гормонов. Этот элемент отвечает за нормальную деятельность щитовидной железы. Он влияет на выработку тироксина и трийодтиронина (гормона Т3). Йод принимает непосредственное участие в процессе регуляции температуры тела и кровяного давления.

При достаточном содержании йода в организме беременной женщины у плода правильно развивается нервная система, кровеносные сосуды, сердце, щитовидная железа. Дефицит элемента приводит к плачевным последствиям:

  1. Проблемы с вынашиванием.
  2. Нарушения водно-электролитного баланса.
  3. Сбои в обменных процессах.
  4. Аритмии.
  5. Нарушения питания и развития тканей и органов.

После курсового приема Йодомарина во время гестации у женщины улучшается самочувствие, качество зубов, волос и кожи. Также отмечается прилив жизненной энергии, укрепление памяти, устранение рассеянности и слабости мыслительных реакций.

Йод при планировании беременности

Йодосодержащие медикаменты всегда показаны при дефиците этого вещества в организме. При беременности элемент считается жизненно необходимым, как для ребенка, так и для матери, поэтому его назначают в большинстве случаев.

Что касается планирования зачатия, то в этот период женщина, как правило, проходит комплексное обследование.

Это необходимо для выявления патологических процессов в организме, мешающих наступлению или нормальному течению беременности.

Один из таких факторов – это нехватка нужных минералов и витаминов. Йод относится к важнейшим веществам, без которых плод нормально развиваться не сможет. Однако при приеме искусственного заменителя следует проявлять осторожность.

Назначить Йодомарин при планировании беременности может только опытный врач, самостоятельно принимать этот препарат нельзя.

Даже несмотря на неоспоримую пользу йода, неправильное применение медикамента чревато серьезными нарушениями здоровья женщины.

Прежде всего, требуется консультация с врачом эндокринологом, который должен провести ультразвуковую диагностику щитовидной железы, назначить лабораторные анализы крови на содержание гормонов.

На основании данных обследования принимается решение о необходимости приема препарата в конкретной дозировке.

Прием Йодомарина при нормальной концентрации гормонов (или превышении нормы) может спровоцировать тиреотоксический криз, представляющий собой угрозу для жизни пациентки.

Показания для йодсодержащего медикамента при планировании зачатия:

  • во время лечения зоба;
  • в профилактических целях после хирургического вмешательства или медикаментозной терапии;
  • для предотвращения нехватки йода перед беременностью.

Как принимать йод при планировании беременности

Принимать искусственный заменитель йода рекомендовано за несколько месяцев до предполагаемого зачатия. Таблетки нужно пить после еды вместе с большим количеством негазированной чистой воды. Одна из особенностей йода – это способность накапливаться в тканях организма. Поэтому во время гестационного периода принимать лекарство нужно ровно столько, сколько посоветует доктор.

Если женщина только планирует стать матерью, то оптимальная доза для нее — это 100 мкг лекарственного вещества. Во время беременности элемента должно хватать для двух организмов, поэтому суточная доза составляет 200 мкг. Самостоятельно регулировать количество принимаемого медикамента запрещено.

Инструкция по применению Йодомарина

Препарат должен приниматься в соответвии с инструкцией и предписанием врача его назначившего. Перед применением любого препарата всегда нужно читать инструкцию.

Инструкция по применению Йодомарина. При планировании беременности врач сам определит сколько и как принимать Йодомарин именно вам.

Фолиевая кислота и йод при планировании беременности

Кроме препаратов йода в период планирования зачатия врачи советуют принимать фолиевую кислоту. Она помогает подготовить организм к беременности, устраняет последствия неправильного образа жизни. Наиболее распространён и востребован препарат Йодофол, содержащий оба этих компонента. Но можно принимать Йодомарин и фолиевую кислоту парно.

Йод для мужчины

Йодомарин при планировании беременности рекомендован не только будущей маме, но и папе. Этот элемент улучшает качество спермы, стимулирует обменные процессы. Семейным парам, проживающим в регионах, где отмечается дефицит йода, всегда назначаются лекарственные средства, содержащие данное вещество.

Действительно ли йод поможет забеременеть

Правильное применение препаратов на основе йода помогает женщине забеременеть. Но за исключением случаев, когда причинами бесплодия выступают такие факторы, как нарушение гормонального баланса, непроходимость фаллопиевых труб и др.

Йодомарин при планировании беременности дает хорошие результаты при совместном приеме с фолиевой кислотой. Одновременно происходит стимуляция функции щитовидной железы, укрепление иммунитета, налаживание белкового обмена.

Все это приводит к нормальной выработке здоровых яйцеклеток и сперматозоидов.

Если принимать йод во время планирования беременности, то забеременеть будет проще.

Противопоказания и ограничения

Дефицит йода в организме не всегда компенсируется препаратами, содержащими этот элемент. Ведь к их приему существует ряд противопоказаний:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав медикамента.
  2. Злокачественные новообразования.
  3. Узловой зоб.
  4. Различные патологии щитовидной железы, например, аденома.

Осторожность нужно проявлять при таких диагнозах, как гипертиреоз или гипотиреоз. Это избыток концентрации гормонов щитовидки и, наоборот, нехватка. Данные заболевания требуют назначения комплексной терапии. В нее нередко включают и Йодомарин, но строго в индивидуальном порядке.

При неправильном применении лекарственного средства могут возникать побочные эффекты. Один из самых опасных – это отек Квинке и анафилактический шок. Подобные реакции угрожают жизни женщины.

Источник: https://ekobesplodie.ru/zachatie/nuzhno-li-prinimat-jodomarin-pri-planirovanii-beremennosti

Фолиевая кислота и йодомарин – можно ли принимать одновременно (совместимость)

Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

Дефицит необходимых микроэлементов отрицательно сказывается на репродуктивной функции женского организма. Фолиевая кислота и Йодомарин нормализуют баланс нужных веществ и предупреждают развитие нежелательных патологий у будущего ребенка.

Фолиевая кислота и Йодомарин нормализуют баланс нужных веществ и предупреждают развитие нежелательных патологий у будущего ребенка.

Краткое описание препаратов

Особое значение эти вещества имеют на стадии планирования и ведения беременности.

Фолиевая кислота

Другое название – витамин В9. Участвует в процессах воспроизводства клеток тканей внутренних органов, слизистых, кожных покровов и волос.

Обеспечивает оптимальный обмен биологически активных веществ и принимает участие в производстве клеток крови. Влияет на полноценное формирование нервной системы.

Это вещество способствует нормальному процессу беременности, а дефицит витамина B9 негативно отражается на развитии эмбриона.

Фолиевая кислота участвует в процессах воспроизводства клеток тканей внутренних органов, слизистых, кожных покровов и волос.

Показания к совместному применению

Рекомендуется при некоторых патологиях репродуктивной системы и заболеваниях щитовидной железы. Фолиевая кислота способствует лучшему усвоению йода. Кроме того, их комплексное употребление иногда необходимо на этапах планирования и ведения беременности.

Противопоказания к применению Фолиевой кислоты и Йодомарина

Не рекомендуются, если в анамнезе имеются сведения о таких состояниях, как:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
  • гипертиреоз;
  • герпетиформный дерматит.

Как принимать Фолиевую кислоту и Йодомарин одновременно

Рекомендуется принимать одновременно с пищей. Оптимальные дозировки должны определяться врачом с учетом дефицита этих веществ в организме.

Во время беременности

В период планирования врачи рекомендуют начинать прием этих препаратов за 3-6 месяцев до ожидаемого срока зачатия. Профилактические дозы:

  • Йодомарин – не менее 100 мкг в сутки;
  • Фолиевая кислота – не менее 800-1000 мкг в сутки.

Во время беременности и в лактационный период рекомендуется употреблять:

  • Йодомарин – по 200 мкг 1 раз в день или по 100 мкг 2 раза в день;
  • Фолиевую кислоту – не менее 3000-4000 мкг (3-4 таблетки в день).

Побочные эффекты

В редких случаях неадекватные схемы приема данных препаратов могут вызвать:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • головокружение;
  • боли в животе;
  • окрашивание слизистых в коричневый цвет.

При возникновении подобных эффектов прием данных препаратов необходимо прекратить.

Отзывы о Фолиевой кислоте и Йодомарине

Мария, 23 года, г. Новосибирск

К планированию беременности мы с мужем подошли с ответственностью: посетили нужных специалистов, прошли все необходимые обследования, вылечились от выявленных заболеваний. Удивило то, что нам выписали данные препараты. Оказывается, для полноценного зачатия эти вещества необходимы обоим партнерам.

Почти сразу после проведенного курса лечения я сообщила мужу о долгожданном отсутствии месячных и положительном результате теста. Сейчас нахожусь на 7 месяце беременности. Чувствую себя хорошо. Беременность протекает нормально и ребенок развивается без патологий.

Наталья, 34 года, г. Пермь

Принимала эти препараты на протяжении всей беременности. Гинеколог объяснила, что организм беременной женщины нуждается в повышенном употреблении необходимых микроэлементов, а витамин В9 – один из главнейших. Принимала по 4 таблетки в день вместе с едой.

Йодомарин принимала по 1 таблетке утром (200 мкг). Его назначали еще задолго до зачатия. Врач, узнав, что имеются проблемы со щитовидной железой, отправила меня на консультацию к эндокринологу. Анализы и осмотр не выявили никаких отклонений в работе органа, поэтому эта дозировка была рекомендована для профилактики йододефицита.

Прием препаратов перенесла хорошо. Никаких нежелательных реакций организма не заметила. Не было никакой тошноты или слабости. Беременность прошла без каких-либо осложнений. Ребенок родился полностью здоровым.

Источник: https://parazit.expert/lechenye/lekarstva/folievaya-kislota-i-jodomarin

Нужны ли витамины будущим мамам?

Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

«Витаминно-минеральные комплексы приносят огромную пользу производителям витаминно-минеральных комплексов»

«Нужны ли витамины беременным» — один из актуальнейших холиваров современности. Сломаны десятки копий, врачи обвинены в сотрудничестве с фармкомпаниями, а производители витаминных комплексов — в сговоре, целью которого является уничтожение всего живого на земле.

Слоганы противников витаминов хорошо известны: «ни в одной развитой стране мира, особенно в такой, как США, витамины не применяются», «эффективность эссенциальных микронутриентов не доказана», «витамин В6 — это тиамин, а тиамин токсичен для печени!».

Впрочем, даже занимающие наиболее радикальные позиции специалисты вынуждены признавать, что совершенно обойтись без витаминов и минералов никак не получается.

В результате этих позиционных противоречий отечественная витаминофобия стала принимать совершенно нелепые формы: считая витаминно-минеральные комплексы абсолютным злом, медики «идут на уступки» и продолжают рекомендовать беременным определенный набор витаминов и микронутриентов.

Уступка № 1: «Достаточно принимать фолиевую кислоту»

Отрицать важность применения фолиевой кислоты в дозе 400–800 мкг/сут. невозможно.

В популярной и профессиональной литературе прекрасно освещена связь дефицита фолатов с дефектами развития нервной трубки у плода. Частота других врожденных дефектов при дефиците фолатов гораздо выше.

В первую очередь это врожденные пороки сердца (встречаемость 1:100), дефекты крупных артерий, гипотрофия плода, синдром Дауна, расщелина нёба.

Одновременно с этим существует заблуждение, что применения фолиевой кислоты для предотвращения пороков развития плода вполне достаточно. К сожалению, это совершенно не так. В истории о фолатах есть два чрезвычайно важных момента.

Во-первых, начинать прием фолиевой кислоты следует за 12–16 недель до зачатия. Только в этом случае можно рассчитывать на профилактический эффект, потому что дефекты нервной трубки и самые грубые пороки формируются очень рано — до 28-го дня гестации.

Во-вторых, необходимо принимать правильную дозу фолиевой кислоты.

В России наметилась тревожная тенденция – назначение и потребление фолиевой кислоты в избыточных дозах 5000 мкг в 1 таб. и по 1 мг (1000 мкг) 3–6 таблеток в сутки.

У меня есть теория, объясняющая этот феномен. На вопрос: «Какую дозу фолиевой кислоты следует рекомендовать на прегравидарном этапе (при подготовке к беременности) и во время нее?» — большинство акушеров-гинекологов уверенно отвечает: «400–800 мкг/сут.

». Вероятно, существует некоторый арифметический пробел в нашем образовании. Напоминаю: 1 мг = 1000 мкг. Рекомендованная доза фолатов 0,4–0,8 мг = 400–800 мкг. Если вы купили фолиевую кислоту в дозировке 1 мг, правильный режим приема — ½ таб. в день.

Тот факт, что в усердии своем в нашей стране «расшибают лоб», известен очень давно. Поэтому сегодня я встречаю шедевральные назначения: фолацин по 1 таб. х 3 раза в день = 15 000 мкг фолиевой кислоты ангиовит по 1 таб. 2 раза в сутки + фолиевая кислота по 1 таб. х 3 раза в сутки = 13 000 мкг в сутки

Почему же «больше» не означает «лучше»? В чем причина тревоги? Фолиевая кислота в дозе, соответствующей суточной потребности для беременных и кормящих, относится к категории безопасности «А».

Использование доз фолиевой кислоты, превышающих суточную потребность, переводят этот витамин в категорию «С» (риск для плода не может быть исключен). Исследований на эту тему накоплено достаточно.

К примеру, высокие уровни фолатов плазмы у беременных связывают с высоким риском развития ожирения и инсулинрезистентности у детей.

Уступка № 2: «Пожалуй, еще понадобится йод»

В Советском Союзе существовали государственные программы по комплексной профилактике витаминных дефицитов. С началом реформ в России была полностью прекращена программа профилактики дефицита йода, хотя еще с 1920-х годов известно, что Россия — йоддефицитный регион.

Поэтому с 1990-х годов в РФ появились случаи врожденного йодного кретинизма, которого в СССР практически не наблюдалось. Чего уж проще — йодирование соли и применение йодида калия в дозе 150 мкг/сут. на прегравидарном этапе, 200 мкг/сут.

во время беременности и кормления грудью.

К сожалению, невозможно оценить тот интеллектуальный ущерб, который уже нанесен нации. В регионах йодного дефицита, согласно исследованиям, IQ на 10–15 пунктов меньше, чем в регионах йодной обеспеченности.

Уступка № 3: «Надо добавить железо»

Грустно, но РФ признана эндемичным регионом по дефициту железа. Эпидемия «анемий беременных» победно шествует по стране, охватывая почти 100 % всех беременных, наблюдающихся в женских консультациях. Анемия — это не просто низкий гемоглобин.

Это целый набор патологических процессов: плацентарная недостаточность, задержка роста и развития плода, хроническая внутриутробная гипоксия, слабость родовой деятельности, гипотонические кровотечения.

Пропустив латентный дефицит железа в самом начале беременности, мы вполне закономерно получаем к 22 неделям анемию вместе с полным набором сопутствующих проблем.

Уступка № 4: «Про кальций-то мы забыли!»

К слову, о необходимости принимать кальций забывают редко. А если забудет доктор, обязательно напомнит пациентка. Страх потерять зубы во время беременности преобладает над страхами излишнего «окостенения» головки, которое, кстати, действительно затрудняет конфигурирование головки при прохождении через родовые пути.

К кальцию желательно приложить витамин D3, немного меди, цинка и марганца. Кальций без марганца, — как говорится, — деньги на ветер.

Уступка № 5: «А как же без магния?»

С помощью препаратов магния современное акушерство пытается сохранять беременность, проводить легкую седацию, снижать АД, лечить преэклампсию (заболевание второй половины беременности, симптомы: повышение артериального давления (АД), внезапное появление отеков а также наличие белка в моче), а также улучшать перинатальные исходы.

Уступка № 6: «Очень нужен витамин Е»

— Зачем вы назначили беременной витамин Е? — У него прогестероноподобное действие.

— А зачем вам прогестероноподобное действие? Прогестерон назначить не судьба?

Думаю, это просто традиция, берущая корни в доутрожестановые и додюфастоновые времена. В дозе 400 МЕ витамин Е может оказывать тератогенное действие (нарушение развития плода с возникновением пороков строения тела).

Чудовищно, но я до сих пор встречаю беременных, принимающих «Аевит».

Этот препарат содержит 35 мг ретинила-ацетата (более 100 000 МЕ витамина А), что в 30 раз превышает допустимый в Российской Федерации верхний уровень потребления и в 10 раз — порог тератогенеза.

В инструкции к препарату черным по белому написано, что препарат не рекомендуется у беременных. Ан нет, до сих пор кто-то что-то «сохраняет», используя высокие дозы витаминов А и Е.

Мнение: «Пусть беременная просто хорошо питается!»

Существует и такая точка зрения. И мы не против, мы только «за»! Но реальная ситуация с питанием — не обнадеживает.

На сайте Федеральной службы государственной статистики опубликован подробнейший доклад Государственной системы наблюдения за питанием населения за 2013 год, где выявлен чудовищный провал по употреблению рыбы.

Ежедневно или несколько раз в неделю рыбу ест менее 30 % граждан. В тоже время злоупотребление хлебобулочными изделиями, картофелем приводит к росту алиментарно-зависимых неинфекционных заболеваний.

Проблема есть и с количеством витаминов и минералов, содержащихся в продуктах питания. Современные технологии пищевого производства не позволяют накапливать витамины в овощах и фруктах в достаточном объеме. Мы едим рыбу, которая никогда не плавала ни в море, ни в реке.

Мы покупаем птицу, которая выросла в клетке, ни разу не склевав червяка. Мы едим яблоки, у которых не темнеет огрызок из-за исчезающе малого количества аскорбиновой кислоты.

Не секрет, что подавляющее большинство витаминов и микронутриентов попросту разрушается в процессе приготовления пищи.

Определять нормы питания для беременных — тоже непросто. На практике сразу возникают вопросы. А если у этой женщины трое детей и она беременна четвертым? А если до беременности были очень обильные менструации? А если рвота по 5-6 раз в день до 14 недель?

Собираем пазл

Что же получается? Отказываясь от применения сбалансированных витамино-минеральных комплексов, содержащих выверенные физиологические дозы витаминов и микронутриентов, мы пытаемся собрать в организме беременной некий пазл из фолиевой кислоты, йода, кальция, железа, магния, селена, марганца и цинка?

С чего мы решили, что сделаем это лучше и точнее, чем на специализированном производстве? Почему нам показалось, что пригоршня таблеток лучше и безопаснее, чем одна? Не это ли та самая «лекарственная распущенность», о которой мы так много говорим на конгрессах с высоких трибун?

«К сожалению, некоторые из лекторов на таких конференциях не только очень вольно обращаются с фактами (будь то научные или юридические документы), но и выдают свои личные вымыслы за истину в последней инстанции.

Они особенно любят нападать на витамины, указывая наперебой на их «бесполезность» или «вредность» или на «отсутствие доказательной базы», и в борьбе с витаминами даже забывают о том, что женщина и без всякой беременности нуждается в ежесуточном восполнении физиологических доз витаминов и микроэлементов. Как будто до беременности женщина — это человек, которому по нормам Роспотребнадзора рекомендовано потребление витаминов и микронутриентов, а с наступлением беременности — это марсианка, которой из микронутриентов нужны только фолиевая кислота и йод».

Ольга ГРОМОВА, д.м.н., профессор кафедры клинической фармакологии Ивановской медицинской академии, научный консультант Российского отделения центра Института микроэлементов ЮНЕСКО

Оксана Богдашевская

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: фолиевая кислота, йод, железо, кальций, магний, витамин Е

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/nuzhny-li-vitaminy-budushchim-mamam/

Правда и мифы о Йодомарине когда планируешь беременность

Витамины элевит есть ли йод. Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности

› Фармакология › Правда и мифы о Йодомарине когда планируешь беременность

Позаботиться о здоровье женщины стоит не после заветных двух полосочек на тесте, а намного раньше. Здоровье ребенка во многом зависит от состояния матери в момент зачатия, а не после. Поэтому благоприятная беременность – всегда запланированная.

Потенциальная мамочка успевает обойти всех врачей, получает необходимые рекомендации и готовится к принятию плода. Один из самых частых советов врачей – восполнить запасы йода.

Йодомарин при планировании беременности — один из самых востребованных препаратов.

Функция йода в организме

Йод является необходимым веществом для жизнедеятельности организма. Группу таких элементов называют эссенциальной или незаменимой. Понять важность йода можно узнав его назначение – синтез гормонов. Удивительно, но это единственный микроэлемент, который принимает участие в этом процессе.

Йод помогает синтезировать гормоны тироксин и трийодтиронин, которые вырабатываются щитовидной железой.

Таким образом, йод участвует в процессе регулирования температуры и водно-электролитного баланса, отвечает за скорость биохимических процессов, помогает в метаболизме некоторых витаминов, обмене белков и жиров.

Йод незаменим для развития и питания тканей. От него зависит артериальное давление, а также частота сокращений сердца.

Будущая мамочка однозначно почувствует эффект от Йодомарина: выразится приток энергии, наладится питание, мозг станет работать быстрее и яснее, улучшится состояние зубов, ногтей и волос. Значительно улучшается кожа.

Польза Йодомарина перед зачатием

Перед беременностью необходимо пройти обследование не только для выявления скрытых заболеваний, но и для того, чтобы понять каких микроэлементов организму недостает для здорового зачатия. Дефицит тех или иных веществ чреват патологиями развития плода. Один из главных строительных материалов беременности – йод.

Самым известным препаратом данной группы стал Йодомарин. Он включает соединения калия йодида, который сполна покрывает недостаток вещества в организме будущей матери.

Почему же йод так важен? Он играет большую роль в выработке и распределении энергии.

С его помощью у малыша создается и функционирует нервная система, а также сердце, сосуды и железы (всем известно, что недостаток йода негативно сказывается на щитовидной железе).

Организм беременной расходует полезные вещества за двоих. Если оставить прежний рацион, то элементов не хватит. Насильно кушать большими порциями нельзя, поэтому лучший способ – принимать витамины.

Йодомарин ограждает женщину от проблем с щитовидной железой, такой уязвимой перед и во время беременности. Можно утверждать, что прием йодсодержащих препаратов жизненно необходим, ведь дефицит вещества приводит к необратимым нарушениям.

Йодомарин нужен женщинам, которые уже имели или имеют проблемы с щитовидной железой и непосредственно с йодом.

При зачатии с йододефицитом плод может развиваться с патологиями и заиметь лишние образования. Ответственное отношение будущей матери к приему Йодомарина сказывается на нервах и мозге ребенка.

Печально, но именно недостаток такого, казалось бы, простого вещества провоцирует умственную отсталость (кретинизм) и пороки развития у детей.

Неудивительно, что врачи рекомендуют йодомарин при планировании беременности буквально каждой будущей и потенциальной мамочке.

Чтобы йод успел накопиться, следует начинать курс за несколько месяцев до зачатия. Это поможет избежать выкидыша в первом триместре. Регулярная профилактика йододефицита показана тем, кто проживает в опасных регионах (столицы, ближайшие города, удаленные от побережья населенные пункты).

Признаки нехватки йода

Главный симптом йододефицита – увеличение щитовидной железы. При нехватке какого-либо необходимого вещества организм пытается его сберечь. Йод не становится исключением, поэтому врач в первую очередь диагностирует аномальные размеры железы.

Учитывая в каком большом количестве процессов задействован йод, неудивительно, что признаков дефицита много и они комбинируются:

  • постоянная усталость;
  • сонливость;
  • выпадают волосы;
  • кожа пересыхает;
  • ногти расслаиваются;
  • резко ухудшается память;
  • раздражительность;
  • замедление реакций;
  • проблемы с репродуктивной системой;
  • регулярные запоры;
  • камни в желчном.

Взрослый человек способен пережить йододефицит и восстановить баланс, но последствия для ребенка и плода зачастую необратимы. Поэтому крайне важно обеспечить беременную достаточным количеством йода.

Как распознать тревожные сигналы

Проверить уровень йода очень просто. Если женщина сомневается в целесообразности назначения Йодомарина, стоит провести элементарный тест. Перед сном на плечо наносятся три полоски спиртовым раствором йода в 5%. Нужна тонкая, средняя и толстая линии. Хватит и 5 см в длину.

Дело в том, что йод усваивается не только через слизистую, но также через кожный покров. Подводить итоги нужно утром. Если исчезла только легкая полоска, а остальные побледнели, значит уровень йода в порядке.

Если пропали две, имеет место нехватка микроэлемента. Если пропали все три, следует немедленно начать принимать Йодомарин.

Не стоит забывать, что беременность отнимает жизненные соки, поэтому результаты теста после зачатия могут сильно измениться, и тогда Йодомарин станет необходим.

Йодомарин: дозировка и меры предосторожности

Оптимальная доза – 100 мкг в сутки до начала беременности. После зачатия принято повышать дозу. Однако частоту приема, в зависимости от индивидуальных особенностей анамнеза, назначает врач. При чрезмерной функциональности щитовидной железы и непереносимости йода Йодомарин становится опасен.

Дозы:

  • 1 таблетка Йодомарина 200 при условии, что он не комбинируется с йодсодержащими препаратами (к примеру, Элевит);
  • 1 таблетка Йодомарина 100 при условии, что он комбинируется с поливитаминными комплексами, в которых содержится йод.

Суточная норма при беременности – 200 мкг. Нельзя сокращать или увеличивать дозу. Недостаток йода вызывает все те аномалии, описанные выше, а чрезмерное употребление приводит к йодизму. Данное отклонение пагубно влияет на печень, почки, сердце, нервную систему. При острой форме йодизма йод поражает слизистую и вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, вплоть до гибели человека.

У пациенток с узловатым зобом и токсической аденомой щитовидной железы из-за приема более 300 мкг йода в сутки развивается гипертиреоз (чрезмерная выработка гормонов).

Это заболевание является одной из частых причин бесплодия.

Однако здоровым женщинам не стоит бояться таких осложнений, ведь для провоцирования зоба или гипертиреоза нужно регулярно принимать более 5 таблеток Йодомарина в день.

Передозировка и противопоказания

Йодомарин относится к той группе препаратов, которые редко вызывают передозировку. Тогда речь будет идти о йодизме, а не об отравлении самим Йодомарином. Первыми признаками избытка йода становятся лихорадка, отек слизистых, привкус металла во рту, угревая сыпь.

Признаки передозировки Йодомарином:

  • обильная рвота;
  • слизистые оболочки приобретают коричневый цвет;
  • сужение пищевода;
  • обезвоживание;
  • перевозбуждение.

Йодомарин запрещен при подозрении на рак щитовидной железы. Может возникнуть конфликт при употреблении йода и тиреостатических средств, препаратов лития, калийсберегающих диуретиков.

Противопоказания к Йодомарину:

  • гипертиреоз;
  • туберкулез легких;
  • токсическая аденома;
  • нефрит;
  • герпетиформный дерматит Дюринга;
  • повышенная чувствительность.

Фолиевая кислота и йодомарин при планировании беременности

Обычно оба эти препарата назначают одновременно, ведь они прекрасно комбинируются и не подавляют активность друг друга. Их даже включают в состав единого витаминного комплекса для планирования беременности. Если Йодомарин при планировании беременности восполняет уровень йода, то фолиевая кислота (витамин В9) борется с последствиями неправильного образа жизни.

Для здоровой беременности организм должен быть «чистым», и фолиевая кислота выполняет функцию «вышибалы». Она нейтрализует остаточное воздействие курения и употребления алкоголя.

С ее помощью сводятся на нет гормональные разлады и мелкие генетические отклонения. Таким образом, фолиевая кислота готовит почву для беременности, и начинать курс следует за 6 месяцев до зачатия.

По некоторым данным, витамин В9 также помогает избежать проблем с мозгом ребенка.

Йодомарин рекомендуется принимать до конца беременности и в период лактации, а фолиевую кислоту до 12 недели. Ежедневная доза витамина В9 – 400 мкг (в один или два приема). Если по поводу Йодомарина еще ведутся споры, то пользу фолиевой кислоты не отрицают даже сторонники натуральных витаминов.

Аналоги Йодомарина:

  • Калий йодид;
  • Йод-Актив;
  • Йод-Витрум;
  • Йодбаланс;
  • Микройодид;
  • Лактогон;
  • Йодофол.

Натуральная замена Йодомарина

Главное в планировании беременности – комфорт будущей матери. Если она волнуется из-за таблеток, не следует принимать их насильно. Лучше заменить искусственные микроэлементы натуральными.

Первый претендент в меню беременной – йодированная соль. Все мифы о том, что якобы соль вызывает отечность, задерживает жидкость и травит организм женщины, глупы. Соль является источником натрия, который нормализует артериальной давление у беременных. Пищевая соль не навредит, но йодированная поможет решить две проблемы сразу.

Йод можно найти в морепродуктах (особенно в рыбе), хурме, морской капусте и перце. Чтобы не лишиться этого микроэлемента, стоит ограничить употребление редьки и белокочанной капусты. Женщинам, планирующим беременность, нельзя придерживаться капустной диеты.

Чтобы искусственные и натуральные микроэлементы усваивались, будущей маме нужно следить за кишечником. От его состояния зависит всасываемость полезных веществ.

  • Гонал 33%, 3528

    3528 33%

    3528 – 33% из всех

  • Клостилбегит 25%, 2659

    2659 25%

    2659 – 25% из всех

  • Менопур 16%, 1713

    1713 16%

    1713 – 16% из всех

  • Пурегон 14%, 1529

    1529 14%

    1529 – 14% из всех

  • Прегнил 9%, 917

    917 9%

    917 – 9% из всех

  • Меногон 3%, 328

    328 3%

    328 – 3% из всех

Источник: https://BornInVitro.ru/farmakologicheskie-metody/jodomarin-pri-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.