Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

Сегодня больше людей отдает предпочтение контактным линзам перед стандартными очками. Они удобны в эксплуатации и незаметны.

Но за ними должен осуществляться правильный уход, их необходимо правильно хранить и носить. Есть определенные правила, как одевать и снимать контактные линзы.

При соблюдении всех рекомендаций ими можно будет пользоваться на протяжении значительного отрезка времени.

Как одевать контактные линзы

Чтобы не возникло сомнений в правильной установке, надо хорошо понимать, как нужно правильно надевать контактные линзы, усвоить последовательность действий.

Подготовительный этап

Руки тщательно моются и сушатся с помощью мягкого полотенца, не оставляющего ворсинки. Не рекомендуется смазывание рук любым кремом, имеющим жирную основу. Если на поверхность линз попадет жир или масло, то это приведет к ухудшению оптических свойств и их впоследствии практически невозможно удалить.

Наличие длинных и острых ногтей также не желательно. Дело в том, что они могут послужить помехой для выполнения этой операции. Это одно из важных правил того, как правильно одевать и снимать контактные линзы

Небольшая предварительная тренировка

Глаза необходимо широко раскрыть и постараться не моргать какое-то время. Далее надо сделать следующее:

  1. Удобно расположиться перед хорошо освещенным зеркалом.
  2. Произвести оттяжку верхнего века в сторону лба с помощью указательного пальца рабочей руки и зафиксировать его в таком положении.
  3. Используя средний палец, оттянуть вниз нижнюю часть века.
  4. Поднести указательный или средний палец к глазному яблоку, почти касаясь его. Это движение повторяется до тех пор, пока глаз не привыкнет к открытому положению и перестанет реагировать на приближение пальца.

Достаем линзу из упаковки

Для транспортировки линз используются контейнеры, заполненные специальной жидкостью. Чаще всего это стерильный физраствор, который должен быть абсолютно прозрачным. Блистер встряхивается, чтобы убедится в том, что она не прилипла к стенке.

Перед тем, как вставлять контактные линзы, снимается защитная пленка, и с помощью кончиков пальцев они изымаются из емкости. Она располагается на подушечке указательного пальца. Для извлечения может также использоваться предназначенный для этой цели пинцет с силиконовыми наконечниками.

Как определяется правильная сторона

К поверхности глаза должна прилегать вогнутая часть линзы, у которой есть что-то общее с полукруглой чашечкой. Как правило, на нее наносится маркировка в виде буквенной или цифровой последовательности.

Она должна совпадать с той, что указана в инструкции. Если расположение цифр (букв) не совпадает с рекомендованными, то это говорит о вывернутости линзы. Если на нее слегка надавить, то расположение вогнутой стороны поменяется.

Процедура надевания

Выполнив движения, освоенные во время тренировки, открываем глаз. Желательно сначала устанавливать правую линзу и только потом левую. Но можно и изменить последовательность, если так удобнее. Слегка надавив на линзу, расположенную на глазном яблоке, убираем руку.

Веки медленно соединяются и несколько секунд фиксируются в таком положении. Это необходимо для покрытия линзы слезной жидкостью. Можно также сделать ее легкий массаж через веко. Если в глазах появляется ощущение сухости, то следует воспользоваться глазными каплями.

Когда после надевания возникает чувство дискомфорта, надлежит снять их и не торопясь повторить операцию установки заново. При условии, что линзы имеют разную оптическую силу, они ни в коем случае не должны быть перепутаны. Если человеку предстоит купание, то линзы он должен снять.

  • Линзы должны храниться в растворе, соотносящемся с материалом, из которого они изготовлены.
  • Если человек проходит курс лечения с использованием гормонов или антибиотиков, то линзы носить нельзя. Это же относится и к случаям, когда в глазах происходит воспалительный процесс.
  • Нежелательно купаться или принимать душ с надетыми линзами.
  • При укладывании линз в контейнер следует убедиться в том, что в каждой ячейке имеется достаточное количество раствора.
  • При замене мягких линз также меняется и контейнер.
  • Определяясь с режимом использования линз, необходимо учитывать их состав. Гидрогелиевые линзы не рекомендуется носить больше двенадцати часов, а на ночь их надо обязательно снимать. Для силикон-гидрогелиевых линз не существует ограничений. Их можно даже оставлять на время сна.
  • Промывать линзы под проточной водой категорически нельзя.
  • Для женщин лучше всего надевать контактные линзы до того, как они начнут наносить макияж. Соответственно снимать их следует после его снятия специальными средствами.
  • Пользоваться чужими мягкими линзами запрещено.

Самым оптимальным является вариант, при котором офтальмолог будет наблюдать, как в первый раз вы надеваете контактные линзы. Это особенно важно, когда речь идет о ребенке. Специалист проконтролирует правильность выполнения операции, проверит, насколько качественно линза «встала» на глазное яблоко.

При возникновении любого рода проблем врачом вовремя будет оказана помощь. Она может выражаться в подборе линз, имеющих другие показатели, если используемые не подойдут по каким-то причинам. Если положиться только на свое восприятие при выборе контактных линз, то можно спровоцировать заболевание роговицы, что приведет к непоправимому снижению зрения.

Возникает ли боль при одевании линз?

Многих от похода к офтальмологу удерживает страх перед тем, что от прикосновения инородного тела может возникнуть боль в глазу. Это неверное представление, так как гидрогелем, используемым для изготовления линз, не может быть причинено неприятных ощущений. Их прилегание к глазному яблоку настолько мягкое, что травм просто не может возникнуть.

Как поступать, если моргается?

Зачастую люди пугаются эффекта моргания, который иногда имеет место на начальном этапе практически у всех, начинающих носить контактные линзы. Глазное яблоко является чрезвычайно хрупким органом, который легко повреждается. Поэтому природой была предусмотрена надежная защита глаз от попадания в них посторонних предметов.

Именно этим объясняется тот нюанс, что любое прикосновение к роговице, вызывает активное моргание, слезоотделение и чувствительную резь в глазах. Благодаря этому защитному роговичному рефлексу, глазному яблоку удается избавиться от частичек мусора.

Так же глаз реагирует и на первое прикосновение линзы. Не возникает чувства боли, а просто начинается активное моргание с целью избавления от инородного тела. Однако особенностью любого рефлекса является его истощаемость. При постоянном воздействии он становится все слабее и слабее. В конце концов он исчезает окончательно. И у глаза появляется привыкание к наличию на нем контактной линзы.

К процедуре установки линз глаза могут быть подготовлены. Можно еще до общения с офтальмологом, тщательно вымытыми руками чуть-чуть прикасаться пальцем к раскрытому глазному яблоку. Делать это следует очень и очень осторожно, чтобы не повредить роговицу.

Чтобы успешно преодолеть рефлекс моргания, можно воспользоваться еще одним полезным советом. Работа человеческих глаз синхронна. Поэтому, устанавливая линзу в правом глазу, надо как можно шире открыть левый. Некоторым удается избавиться от ощущения инородного предмета практически сразу, тогда как у других на это уходит от десяти до двадцати минут.

Как вставить контактные линзы быстрее

Может сложиться впечатление, что вышеперечисленные рекомендации слишком громоздкие. А потому возникает вопрос о целесообразности соблюдения всех пунктов. Нельзя ли какие-то из них пропустить при ежедневном использовании линз?

Надо сразу четко уяснить себе, что при халатном и невнимательном отношении к этой процедуре в глаза может быть занесена инфекция. А возникновение кератита, конъюнктивита и прочих воспалительных заболеваний может повлечь за собой необратимое ухудшение зрения.

Если линзу надеть наизнанку, то она начнет раздражать глаз и даже может травмировать поверхность глазного яблока, а следствием этого может стать помутнение роговицы, то есть образуется бельмо. По этой причине попытки ускорить процесс, перепрыгивая через какие-то этапы, предпринимать не стоит.

Если следование инструкции будет поэтапным и неукоснительным, то через небольшой промежуток времени процедура установки линз станет привычной и перестанет вызывать затруднения. Любое дело кажется очень сложным, когда делается в первый раз.

Весьма соблазнительно заявить о невозможности вытерпеть привыкание глаза к наличию инородного тела и отказаться от ношения линз. Но если следовать полезным советам и соблюдать все пункты инструкции, то быстро пройдет привыкание к мягким контактным линзам. И тогда они станут неотъемлемой частью вашей жизни.

У многих новичков, решивших первый раз воспользоваться контактными линзами, хоть для зрения, хоть цветными, быстро надеть их не получается. Уходит часа два не меньше, да и потом мучают неприятные ощущения.

Как одевать линзы (контактные) правильно, быстро и так, чтобы они не мешали в глазу? Несмотря на то, что инструкции по надеванию дают в салонах, где они продаются, для многих людей это все равно остается невыполнимой задачей.

Упростить ее можно, если следовать подробной инструкции для тех, кто пользуется линзами в первый раз.

Подробная пошаговая инструкция по установке

    Этот этап обязательный, так как окуляр непосредственно соприкасается с глазом, и грязными руками можно занести инфекции. При этом руки нужно вытереть насухо и следить, чтобы на них не осталось ворса от полотенца.

    Если даже небольшая ворсинка попадет в глаз – будет больно!

Контактные линзы можно одевать одной рукой и двумя. Желательно это делать сидя за столом и глядя в зеркало. Для каждого глаза должна быть своя линза, путать их не рекомендуется.

Раствор нужно менять ежедневно!

Порой даже пошаговые инструкции и видео могут оказаться бесполезными.

Вроде пока читаешь и смотришь, все кажется таким легким и понятным. А как только начинаешь надевать КЛ, то ничего не получается.

  1. Спокойствие. Заниматься надеванием КЛ желательно тогда, когда рядом никого нет, ну или никто не мешается под рукой. Настроение должно быть хорошим или нормальным. Иначе отсутствие результата может еще больше усугубить ситуацию и вызвать волну раздражения.
  2. наблюдение. Для того чтобы понять в чем ошибка, из-за которой не получается надеть линзу правильно, можно записать видео на видеокамеру или обычный телефон. Ведь советы друзей и пошаговые инструкции могут быть непонятными. Например, вроде все делаю так, как на видео, а КЛ все равно выворачивается или глаз автоматически закрывается.
  3. Попадание в глаз. Повторимся, необязательно метиться прямо в роговицу, пусть линза, вообще, попадет в глаз. А там сквозь закрытое веко ее можно расправить и она сама правильно встанет на место.
  4. Полежать. После установки можно чуть-чуть полежать с закрытыми глазами лицом вниз. После этого открыть глаза, поводить ими в разные стороны, поморгать, чтобы проверить отсутствие дискомфорта.

Одеть – одели, а как снять?

Снимать контактные линзы намного проще, чем одевать. Начинать снятие нужно с той, которая была установлена первой. При снятии соблюдаются аналогичные правила гигиены, что при установке:

  • После того как помыли руки садимся за стол и ставим перед собой зеркало.
  • Указательным пальчиком аккуратно смещаем линзу вниз глаза.
  • Захватываем ее большим и указательным пальцами, после чего удаляем.
  • Очищаем специальным средством и кладем в контейнер.

Для лучшего запоминания последовательности посмотрите видео «Как надевать контактные линзы и снимать»:

Людям, использующим контактные линзы первый раз, желательно иметь коротко остриженные ногти, чтобы не нанести травму глазу (поцарапать и пр.) или не повредить КЛ.

А вы, хотя бы раз в жизни, пробовали надеть контактную линзу? Наверное, потом эти попытки выглядели смешно и нелепо? Поделитесь своей историей!

Источник: https://www.aogor.ru/uchimsya-nadevat-kontaktnye-linzy-sovety-nachinayushchim-ili-kak-nadet/

Как правильно одевать линзы в первый раз: пошаговая инструкция, правила ухода и ношения, как подготовиться к ношению

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

В самом начале пользования контактными линзами у человека возникает определенная трудность, связанная с их одеванием. Действительно, с непривычки сделать это достаточно сложно. В основном это связано с рефлекторным миганием век, которое возникает в ответ на касание к глазу инородного предмета. Со временем это явление исчезает.

Как одевать и снимать контактные линзы вы узнаете далее.

Как правильно надевать контактные линзы на глаза

Надевать контактные линзы необходимо в хорошо освещенной комнате (лучше – около окна). Вам понадобятся:

  • Раствор;
  • Зеркало (лучше использовать двухстороннее, которое увеличивает изображение);
  • Капли для увлажнения глаз (например, искусственная слеза);
  • Набор по уходу.

Последовательность действий:

Тщательно вымойте руки с мылом, после чего высушите их полотенцем. Ни в коем случае не пользуйтесь одноразовыми бумажными салфетками или полотенцами. Их микроскопические фрагменты остаются на руках и могут попасть в глаза, вызвав воспалительную реакцию. Можно пользоваться сушилкой для рук.

С помощью пинцета достаньте одну штучку из футляра. Пинцеты бывают двух типов:

  • Пластиковые с силиконовыми наконечниками;
  • Полностью выполненные из силикона.

Если вы носите линзы с разной оптической силой, не забудьте проверить, какая для какого глаза. Практически на каждом контейнере имеется отметка в виде букв «L» (left, то есть ячейка для левого глаза) и «R» (right, для правого глаза). Иногда ячейки отличаются друг от друга цветом.

Внимательно осмотрите пластинку на предмет выявления загрязнения, царапин или других видимых повреждений.

Поместите ее на указательный палец. Теперь посмотрите, не вывернута ли она. Для этого поднесите ее поближе к глазам.

Если положение правильное, она похожа на пиалу, если же она вывернута, то похожа на тарелку:

Чем тоньше контактные линзы, тем сложнее определить на глаз правильно ли она вывернута (особенно это касается однодневных). В таком случае, можно попробовать одеть и повращать глазами: не правильно вывернутая пластинка должна вызывать дискомфорт или выпадет из глаза. Если она была выгнута не правильно:

  1. Снимаем ее из глаза
  2. Выворачиваем на другую сторону
  3. Промываем раствором
  4. Снова вставляем в глаз.

Свободной рукой слегка оттяните нижнее веко вниз и осторожно поместите линзу на глаз. При этом надо смотреть вверх.

Отпустите веко и проследите, чтобы она плотно легла на глаз и была отцентрирована по радужке. Важно, чтобы между пластинкой и глазом не было пузырьков воздуха.

Теперь поморгайте глазами и убедитесь, что это не вызывает дискомфортных ощущений. Можно закапать в глаз увлажняющие капли.

Эту же манипуляцию проведите со второй штучкой.

Девушки и женщины должны помнить, что линзы необходимо надевать и снимать до нанесения макияжа.

Как правильно подобрать линзы можно посмотреть здесь.

Как надевать линзы первый раз

Больно ли одевать линзы? Нет, но важно правильно это сделать. Перед тем как научиться одевать, следует проконсультироваться с врачом, стоит ли вам их носить.

Перед началом использования у человека возникает масса вопросов. Как правильно надевать линзы в первый раз:

  • Первый раз стоит надевать под контролем врача. Если нет такой возможности, то попросите помощи у человека, который уже имеет опыт в подобном деле;
  • Предварительно нужно тщательно вымыть руки с нейтральным мылом и насухо вытереть, контролируя, чтобы ворсинки с полотенца не остались на пальцах. Ни в коем случае нельзя наносить на руки крем перед надеванием;
  • Если линзы не плавают свободно в растворе, то предварительно контейнер нужно встряхнуть;
  • Для того чтобы научиться не моргать при надевании, за несколько дней до первого использования нужно начать делать следующее упражнение: пальцами одной руки раскрывать нижнее веко, а другой слегка дотрагиваться до белка глаза. Это поможет привыкнуть к прикосновениям. Предварительно не забудьте вымыть руки!

Теперь вы знаете, как надеть контактные линзы в первый раз.

Правила снятия

Какими бы высококачественными не были контактные линзы, перед сном их лучше снимать. Как снимать линзы с глаз:

  1. Вымойте руки.
  2. Замените раствор в контейнере и оставьте открытой одну ячейку.
  3. Осторожно оттяните нижнее и верхнее веко.
  4. Посмотрите вверх. Затем аккуратно прикоснитесь указательным или средним пальцем к середине линзы и стяните ее с глаза.
  5. Теперь слегка зажмите ее между большим и указательным пальцами, достаньте и поместите в контейнер.
  6. Проследите за тем, чтобы она находилась именно на дне контейнера и только после этого закройте ячейку. Если она не будет полностью погружена в жидкость, к утру она высохнет и станет непригодной.
  7. Откройте вторую ячейку и проделайте то же самое.

Как легко снять контактные линзы первый раз можно прочитать ниже.

Как снять первый раз

Как быть новичкам? Перед процедурой в обязательном порядке нужно вымыть руки с мылом. Снимать линзы лучше над столом: в этом случае, если она выскользнет из пальцев, ее будет легче найти.

Поскольку линзы для правого и левого глаза отличаются, снимать их нужно, начиная с одного и того же глаза. В этом случае не будет путаницы, поскольку человек автоматически будет возвращать их на одно и то же место.

В первый раз, стоит попросить проконтролировать этот процесс знакомого человека, который знает, как правильно снимать линзы.

Полезные советы

Перед надеванием ни в коем случае не обрабатывайте руки никакими дезинфицирующими средствами, кроме мыла.

  • Если вы ощущаете жжение или режущую боль, снимите их, тщательно ополосните в растворе, и наденьте еще раз.
  • Если ваши глаза обладают повышенной чувствительностью, в течении дня пользуйтесь увлажняющими каплями. Лучше сразу сказать об этом офтальмологу, чтобы он прописал то средство, которое подходит именно вам.
  • Не используйте больше положенного срока.
  • Если вы обнаружили на линзах надрывы или царапины, сразу же замените их.
  • Если линза вдруг выпала из глаза, обязательно промойте ее раствором, и только потом вставьте на место.
  • Никогда не используйте для очистки обычную воду из-под крана.

Как снять линзы если они не снимаются

Не могу снять линзу, что делать? Если линзу сложно снять из-за сухости глаз, то стоит использовать увлажняющие капли или гель и несколько секунд поморгать. Затем ее нужно аккуратно сместить на белок глаза или к нижнему веку.

Если линза застряла под веком, его нужно аккуратно помассировать пальцем, а затем приподнять веко. Закинув голову назад, можно увидеть линзу и аккуратно ее извлечь.

Можно ли не снимать на ночь

Большинство контактных линз предназначено для того, чтобы носить их исключительно в дневное время. Если оставить их на ночь, то к утру может возникнуть жжение, покраснение и светобоязнь.

Но некоторые производители начали выпускать линзы беспрерывного ношения, изготовленные из безопасного материала. В них можно спать. Но все же перед тем, как их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снять контактные линзы, если все же вы оставили их на ночь? Закапайте глаза увлажняющими каплями, немного подождите и достаньте.

Что будет если надеть наизнанку

Нет ничего опасного в том, что линза будет надета наизнанку. В большинстве случаев на зрении это не отразится. Но все же некоторые люди от этого испытывают дискомфорт, появляется туман перед глазами. Также пластинка становится подвижной на глазу при мигании и может выскользнуть. В любом случае, ее нужно привести в правильное положение.

Теперь вы знаете, как правильно снимать и одевать контактные линзы для глаз.

Источник:

Как одевать линзы для глаз первый раз

Современное человечество страдает от плохого зрения. И одним из распространённых решений данной проблемы является использование контактных линз, которые очень удобные и незаметные, ихне больноносить. Однако перед владельцем стоит важная проблема – как надевать и снимать линзы? Об этом читайте в данной статье.

Как одевать линзы

Научиться этому довольно просто. Перед тем, как достать их из блистера (или контейнера) вам следует хорошо вымыть руки и протереть их насухо. Внимательно осмотрите руки – не должно остаться ворсинок или других посторонних частиц.

Перед тем, как одевать линзы, не стоит использовать какие-либо косметические средства для рук, это можно будет сделать уже после. Жиры и масла, попавшие на поверхность линз, очень трудно вывести, кроме того подобные следы ухудшают её оптические свойства (их нельзя использовать).

Следует понимать, что глаз является очень чувствительным органом. Игнорирование простейших правил использования линз может повлечь за собой раздражение и инфицирование глаза, частичную или полную потерю зрения.

Также стоит внимательно отнестись к состоянию ногтей на руках, чьи острые концы могут легко повредить структуру линзы.

После подготовительных процедур нужно извлечь линзу из контейнера. Внимательно присмотритесь к оттенку раствора – чистый ли он? Раствор не должен быть мутным. Бережно возьмите линзу и разместите на кончике пальца. Присмотритесь к краям – они не должны быть вогнутыми (в этом случае нужно её вывернуть). На фото показано правильная сторона линзы при надевании.

Перед тем, как одевать линзу, оттяните лёгким движением свободной руки верхнее веко, а средним пальцем другой нижнее, и разместите её на роговице глаза. В таких случаях врачи советуют смотреть вверх.

После этого медленно закройте глаз и через несколько секунд пару раз моргните. Всегда надевайте линзы в строгой последовательности, начиная с правого глаза (аналогично и при снимании). С каждым разом вы будете это проделывать быстрее.

Как правильно снимать линзы

Это очень ответственное занятие, особенно для многоразовых моделей. Ведь малейшее повреждение оптической поверхности не позволит использовать линзу в дальнейшем (это может травмировать роговицу).

Источник: https://cliniceye.ru/linzy/kak-pravilno-odevat-linzy-v-pervyj-raz.html

Как надевать линзы первый раз? – пошаговая инструкция!

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

В настоящее время неуклонно растет количество людей с проблемами зрения, требующими постоянной оптической коррекции, или проще говоря – ношения очков. У кого-то это возрастные изменения оптических сред глаза, кто-то с детства имеет плохое зрение, а у части людей это стало результатом болезней или травм, профессиональной деятельности.

Как надевать линзы первый раз

Какой бы ни была причина нарушений зрения, она требует коррекции, так как именно благодаря зрительному анализатору мы получаем до 80% информации об окружающем нас мире. Нечеткое, мутное изображение существенно ограничит вас в труде и быту.

Но далеко не все готовы к ношению очков, а некоторым они совершенно неудобны или просто надоели за много лет. Тогда отличным вариантом будет ношение контактных линз – средства для коррекции зрения, помещающегося непосредственно на глаз.

Виды контактных линз

На сегодня контактные линзы разделяют на две большие группы – это мягкие и жесткие, причем жесткие делят на газопроницаемые, допускающие к тканям глаза доступ кислорода, а также газонепроницаемые (сегодня почти не применяются, имеют много минусов в ношении). Мягкие контактные линзы бывают силикон-гидрогелевыми и просто гидрогелевыми. Они могут быть с низким и высоким влагосодержанием, что важно при носке и уходе за изделиями.

По размерам линзы принято делить три класса:

  •   склеральные, они закрывают весь глаз, кроме зрачка и радужки еще и часть склеры;
  •  корнеосклеральные (покрывают роговицу и незначительную часть белочной оболочки глаза)
  •  роговичные (покрывают только роговицу).

Необходимые при вашем типе нарушения зрения линзы вам должен подобрать врач-офтальмолог на приеме. Если это будут роговичные линзы, они обычно жесткие, сегодня не очень распространены и применимы при особых нарушениях зрения. Наиболее распространенными на сегодня линзами являются корнеосклеральные – это и есть традиционные мягкие контактные линзы.

Разновидности цветов контактных линз

Помимо этих линз существуют еще и карнавальные, косметические линзы, и терапевтические линзы, необходимые при лечении определенных патологий и травм и ожогов глаз.

Что нужно при выборе линз?

Прежде всего, кроме подбора самих линз по всем основным характеристикам, важно также с первого же дня позаботиться о том, чтобы у вас всегда под рукой были средства по уходу за ними.

Для комфортного и безопасного ношения линз, нужно научиться их быстро надевать и снимать, а также правильно их обрабатывать и хранить.

Даже при незначительных нарушениях техники их хранения и использования, изделия могут быть повреждены, что приведет к инфекциям, травмам и повреждениям глаз, которые могут существенно ухудшить зрение и вызвать гнойно-воспалительные осложнения.

Естественно, что сами линзы, а также все необходимые для них аксессуары и средства по уходу вам помогут подобрать в салонах оптики. Для этого в каждом из них имеется специальный консультант – офтальмолог.

В салоне вам смогут помочь первый раз надеть и снять линзы, что окажется существенным подспорьем в дальнейшем ношении.

Но как бы то ни было, в дальнейшем уже дома, необходимо будет овладеть техникой самостоятельной постановки и снятия контактных линз, и нужно знать, как правильно это сделать впервые.

Проблема рефлексов

Одной из самых больших проблем новичков в ношении контактных линз являются наши собственные безусловные рефлексы. С целью защиты глаз от повреждений существует особый роговичный рефлекс. При прикосновении любого инородного тела к ней, происходит автоматическое смыкание век, помогающее удалению инородных тел с поверхности.

Аналогичным будет этот рефлекс и при попытке прикосновения к роговице подушечкой пальца или самой линзой. Чтобы помочь себе в дальнейшем надевании изделий, за несколько дней до начала использования линз можно потренировать глаза.

Предварительно тщательно вымытыми руками, пальцами можно придерживать раскрытыми веки, другой рукой, пальцами аккуратно прикасаться к склере (белочной оболочке глаза), тем самым формируется привыкание к прикосновению. Выполнять такие упражнения достаточно всего лишь несколько дней – глаза привыкнут к касанию, и не возникнет серьезных проблем при первой постановке линз.

Как подготовиться к первому надеванию линз?

  1. При ношении линз нужно соблюдать абсолютную чистоту, поэтому, перед самой процедурой, какой бы по счету она не была, необходимо тщательно вымыть руки с использованием мыльных средств.

    Перед тем как надевать контактные линзы следует вымыть руки

  2. Стоит выбирать мыло с нейтральным рН и без ароматизаторов, так как они могут оседать на поверхности линзы. Чистые руки будут гарантировать отсутствие занесенной инфекции, с последующим формированием воспаления и нагноения глаз.
  3. Если нет возможности вымыть руки, стоит обработать их антибактериальными, спиртовыми растворами или специальными гипоаллергенными салфетками для рук.
  4. Аккуратно открыв контейнер для хранения линз, начинать одевать линзу нужно на тот глаз, который будет более удобен. Важно не перепутать линзы для правого и левого глаза, особенно если степень нарушения зрения в них различная, для этого есть специальная маркировка: правая линза должна храниться в контейнере с маркировкой «R», а левая с маркировкой «L». Для удобства нужно с самого начала вырабатывать алгоритм постановки и снятия линз, и запомнить их расположение в контейнере.

    Открываем контейнер с контактными линзами

  5. Для эвакуации линзы из контейнера нужно использовать только специальные пинцеты. Они могут быть силиконовыми, полностью мягкими и не повреждающими линзу, или пластиковыми со специальными силиконовыми лапками.
  6. Вынимать линзу, используя руки, особенно ногти – категорически запрещено, т.к. может повреждаться ее поверхность, а мягкие и нежные ткани глаза получат травму.
  7. После извлечения линзы из контейнера, нужно поместить ее на подушечку указательного пальца той руки, которая вам удобнее для манипуляций, в зависимости от того, левша вы или правша.

    расположение линзы на пальце

  8. И только после визуального осмотра линзы – ее целостность, линза расположена правильной лицевой стороной, ее можно надевать. Правильно расположенная линза, похожа на пиалу, ее основание выпуклое, а края направлены вверх. Вывернутая же наизнанку линза напоминает блюдце, края которого сильно уплощены. Но если вы по ошибке наденете вывернутую линзу, сильной беды не случится, просто она не будет держаться на роговице, и при каждом моргании будет ощущаться и сползать, но глаз она не повредит, хотя ее нужно будет обязательно переодеть.

Важно перед тем, как использовать линзы, осмотреть их на предмет повреждений – малейшие дефекты на них (сморщивание края, разрыв, царапины) будут мешать носке и могут нанести травму глазам.

Такие линзы нужно заменить на новые.

Важно также, чтобы на линзу не попадали ни малейшие частицы извне, например, ворсинки с полотенца, которым вы вытирали руки – в глазу они будут реально ощущаться, и травмировать слизистую.

Как правильно расположить линзы в глазу?

Только правильно расположенную линзу, без дефектов можно будет одевать, и главное правило – аккуратно.

Если вы делаете это впервые, стоит сесть перед зеркалом за стол, на случай, если вы случайно выроните линзу из рук.

Расположив линзу на указательном пальце руки, большим или средним пальцем этой же руки нужно отодвинуть нижнее веко, а пальцами другой руки нужно отодвинуть верхнее веко.

Установка линзы в глаз

Направив взгляд прямо, или подняв глаза вверх (как вам будет удобнее) установите линзу чуть ниже линии зрачка, после чего можно медленно отпустить веки. Рефлекторно, при закрытии век, взгляд опускается вниз.

Для того чтобы линза окончательно заняла свое правильное расположение можно помассировать глаза через закрытое веко или поморгать глазами.

По тому же принципу, одевается линза на другой глаз с перекрестной сменой рук.

https://www.youtube.com/watch?v=6nkccJkWkuQ

При неудачной попытке, либо если вы выронили линзу, нужно ее промыть в специальном растворе и повторить попытку снова.

Как правильно снять линзы впервые

  1. Каждые из видов линз имеют свой срок ношения и по окончании срока носки их нужно снимать. Процедура постановки и снятия линз походи в одном – руки должны быть чистыми и сухими.

  2. Важно расположиться снова перед зеркалом, и снимать линзы в том же порядке, в котором вы их надевали.
  3. Раздвинув широко веко, двумя пальцами одной руки, можно увидеть край линзы. Подхватить линзу можно методом щипка – кончиком указательного и большого пальцев.

  4. Дамы с длинными ногтями, должны быть предельно аккуратными и использовать специальный пинцет. При снимании линз следите за тем, чтобы линзы с глаза были помещены в свой контейнер.
  5. Снятые линзы помещаются в контейнер, наполненный специальным раствором.

    Обрабатывать контактные линзы нужно так, как вам расскажет врач. Если это однодневные линзы, их после снятия стоит просто выкинуть.

Как правильно одеть склеральные линзы в первый раз?

Склеральные линзы имеют гораздо больший размер, и надевание их имеет свои особенности – линзу также аккуратно нужно извлечь из контейнера и расположить сразу на трех пальцах руки. За счет своего большого размера, даже двух пальцев руки будет недостаточно, слишком высокий риск падения линзы и ее повреждения.

  1. В дальнейшем постановка линзы мало чем отличается от установки обычной: указательным и средним пальцами руки максимально раздвигаются веки, взгляд фиксируется прямо перед собой.
  2. При постановке линзы нужно следить за полным соответствием линзы глазу, и затем плавно отпускаем веки, закрывая глаз.
  3. Поправить расположение линзы, можно оттянув нижнее веко и пальцем двигать ее из стороны в сторону или вверх-вниз.

Аналогичным образом нужно надеть и вторую склеральную линзу.

Снятие склеральных линз в первый раз

Для снятия склеральных линз, надетых впервые, необходимо максимально оттянуть нижнее веко, чтобы обнажился нижний край самой линзы.

  1. Для полного снятия линзы, нужно зажать ее оголившийся край пальцами или пинцетом, и аккуратно потянуть его вниз, параллельно плоскости лица. Это предохраняет слизистые и веки от повреждений.
  2. Снятую линзу нужно поместить в специальный свежий раствор для хранения в контейнер, соответствующий маркировке.
  3. Аналогичным же образом снимается и вторая линза.

За склеральными линзами нужно также ухаживать, как и за остальными. Об особенностях ухода вам расскажет консультант в оптике.

— подробная инструкция как надевать контактные линзы впервые

Источник: https://linzopedia.ru/kak-nadevat-linzi-peviy-raz.html

Как быстро и легко надеть контактные линзы первый раз – пошаговая инструкция

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

В этой статье мы рассмотрим пошагово технологию надевания мягких контактных линз, а также основные принципы ухода за ними.

При выборе контактной коррекции зрения у новичков появляется вопрос, как надеть контактные линзы в первый раз. Возможные трудности возникают только в самом начале. Ежедневная тренировка и упорство позволят через некоторое время легко надевать и снимать линзы за считанные секунды.

Пошаговая инструкция для новичков

  1. Помыть руки с мылом и тщательно сполоснуть от остатков пены (если нет возможности вымыть руки с мылом, нужно обязательно обработать их дезинфицирующим или любым спиртосодержащим раствором и промыть под проточной водой).

  2. Промыть контейнер (сначала проточной водой, затем ополоснуть кипяченой).
  3. Залить свежий раствор для ухода (линзы должны храниться только в специальном растворе, обычная вода для этого не подходит!).
  4. Поместить в раствор линзы.

  5. Еще раз помыть руки и не вытирать их (можно слегка подсушить, но не использовать полотенца и салфетки, оставляющие волокна).
  6. Надеть линзы.

ВАЖНО! Женщинам, использующим декоративную косметику, контактные линзы нужно надевать до нанесения любой уходовой и декоративной косметики, а снимать перед удалением макияжа. Нельзя пользоваться тушью для ресниц с истекшим сроком годности!

В помещении, где надевают линзы, нужно исключить распыление аэрозолей (лак для волос) или парфюмированных спреев, частицы которых оседают на поверхности линзы и делают ее непригодной для эксплуатации.

Открываем и достаем из блистера

  1. Достать проще специальным пинцетом, а не пальцем. У пинцета есть мягкие силиконовые наконечники, которые не позволят порвать и повредить линзу. Не рекомендуется доставать и надевать линзы пальцами, особенно с длинными ногтями. О том, как надевать линзы с маникюром читайте здесь.

  2. Обычно линза свободно плавает в жидкости. Если она прилипла к стенке блистера, его нужно слегка встряхнуть.
  3. Новые линзы лучше не надевать сразу из блистера, а подержать некоторое время в растворе (жидкость, в которой хранятся линзы в блистере, является концентрированной и может вызывать раздражение слизистой).

  4. Важно выработать и запомнить определенный порядок надевания (обычно правши надевают сначала правую, затем левую линзу). Это особенно имеет значение при разной оптической силе глаз.
  5. На одной из крышек контейнера нарисована, как правило, латинская буква L, которая обозначает левый глаз, либо R — правый.

    Так удобнее ориентироваться и не перепутать правую и левую линзы.

Проверяем на дефекты и целостность

Осмотреть на дефекты лучше при естественном освещении, например, сидя у окна.

Если присутствуют разрывы, деформации и другие дефекты, такую линзу использовать нельзя! Малейшее нарушение целостности линзы может повредить роговицу.

СПРАВКА Части контактной линзы могут потеряться за веком. Их нужно аккуратно вытащить, предварительно закапав капли. При отсутствии результата нужно обратиться к офтальмологу.

Как правильно определить сторону?

В правильном положенииВывернута наизнанку
Если пальцами сложить линзу пополам, ее края направлены внутрь.Края выворачиваются. Линза не смыкается полностью.
Похожа на пиалу.Похожа на плоскую тарелку.
Маркировка (например, 123) читается с внешней стороны.Маркировка читается с внутренней стороны.

Как подготовить глаза к первому применению контактной оптики?

При первом использовании могут возникнуть следующие неприятные ощущения:

  • ощущение инородного тела;
  • зуд;
  • покалывание;
  • сухости слизистой.

ВНИМАНИЕ! Симптомы, при которых нужно немедленно прекратить ношение линз и обратиться к офтальмологу: длительное покраснение слизистой, сильное ощущение зуда и жжения, сильное слезотечение.

Многих интересует вопрос, больно ли надевать линзы в первый раз? Нет, это не больно! Все неприятные ощущения возникают только от страха помещения инородного предмета в глаз.

Чтобы подготовить глаза к инородному предмету, можно за несколько дней до первой примерки линзы аккуратно прикасаться чистым кончиком пальца к слизистой.

Роговица со временем привыкнет, и пропадет ощущение инородного тела в глазу.

Переходить на линзы нужно постепенно, начиная с 1 часа в день, увеличивая время примерно на полчаса каждый день в течение недели.

Также важно научиться не моргать при надевании линзы. Моргание – естественная защитная реакция глаза при приближении предмета. Когда произойдет привыкание к этому методу коррекции, вы сможете широко раскрывать веки не моргая.

Важна профилактика сухости век при контактной коррекции зрения. Для увлажнения слизистой существуют специальные капли, которые можно применять несколько раз в течение дня, особенно при работе за компьютером.

При необходимости использования лечебных капель, необходимо проконсультироваться с офтальмологом об их сочетании с ношением мягких линз. Если капли могут изменить физические свойства линзового материала, их нужно закапывать только после снятия линз.

Важна профилактика заболеваний глаз при контактной коррекции зрения. Нельзя превышать сроки ношения линз:

  • если линзы дневного ношения – обязательно снимать их на ночь;
  • если допустимо их оставлять на ночь, не превышать это время;
  • в целом, не превышать срок эксплуатации (2 недели, или месяц, или 3 месяца), даже если внешне нет видимых признаков просроченного продукта.

ВАЖНО! Периодически давать отдых глазам от линз, например, когда вы находитесь дома, на природе.

Как научиться делать все правильно?

Первое время удобнее надевать линзы, сидя за столом и склонившись над зеркалом, которое лежит на горизонтальной поверхности. Со временем, когда вы научитесь с первого раза надевать линзы, можно попробовать совершать процедуру стоя перед висящим на стене зеркалом.

Новичкам нежелательно надевать линзы в ванной над раковиной! Можно уронить в раковину, и их смоет в слив.

Инструкция:

  1. Тщательно вымыть руки (исключить попадание любых крошек, ворсинок на пальцы).
  2. Правшам поместить линзу на кончик указательного или среднего пальца правой руки (комфортнее надевать, когда линза не полностью сухая, а внутри нее находится немного раствора).
  3. Пальцами левой руки аккуратно оттянуть верхнее и нижнее веко, широко раскрывая глаз.
  4. Стараться не моргать.
  5. Смотреть либо прямо, либо немного вверх.
  6. Коснувшись пальцем глаза, поместить линзу всей поверхностью на роговицу.
  7. Отпустить веки.
  8. Слегка моргнуть.
  9. Линза сама примет правильное положение.
  10. Если зрение улучшилось, и нет дискомфорта на веке, значит все сделали правильно.
  11. Таким же образом надеть вторую линзу.

СПРАВКА Иногда практикуют такую технику: нижнее веко оттягивают средним пальцем, а линзу держат указательным пальцем одной руки. Верхнее веко отодвигают пальцем левой руки.

Необходимо посетить офтальмолога в первый месяц после начала использования контактной коррекции зрения, а затем через полгода для контроля за состоянием глаз.

Отличие процесса для цветных и склеральных типов

Процесс надевания цветных линз ничем не отличается от техники, применимой к обычным линзам.

Исключение составляют склеральные линзы. Они имеют большой диаметр и помещаются на склеру. Кроме медицинских целей используются для создания специальных эффектов (белые или черные глаза; рисунок, полностью перекрывающий свой цвет).

Особенности надевания цветных склеральных линз:

  • при надевании удобнее их придерживать тремя пальцами;
  • перед помещением на глаз линза заполняется стерильным физиологическим раствором или специальным раствором для линз.

Как помочь ребенку с процедурой?

Детям можно начинать самостоятельно надевать и носить линзы, начиная с подросткового возраста (с 13-14 лет), при условии понимания норм гигиены и ухода.

При необходимости контактной коррекции зрения в более раннем возрасте можно надевать ребенку линзы с помощью взрослого.

Как надеть ребенку линзы:

  1. Тщательно помыть и высушить руки.
  2. Посадить ребенка на стул, голова чуть отклонена назад.
  3. Поместить линзу на указательный или средний палец своей рабочей руки.
  4. Пальцами другой руки раскрыть верхнее и нижнее веко.
  5. Приложить линзу всей поверхностью к роговице.
  6. Попросить ребенка слегка поморгать.

ВАЖНО! Объяснить ребенку, что нельзя трогать и тереть глаза, особенно грязными руками! При сухости или другом дискомфорте вначале закапать специальные капли для линз.

10 золотых правил, которые помогут вам в будущем:

При применении контактной коррекции зрения важно не только отработать технику надевания и снимания линз, но и не забывать об уходе и гигиене. Неправильно подобранные линзы, а также нерегулярный уход за ними могут спровоцировать занесение инфекции. В целом, даже при комфортном ношении линз нужно периодически давать отдых глазам и переходить на ношение очков.

Вы можете также ознакомится со статьей: «Как снять линзы первый раз»

Источник: https://oko-guru.com/linzy/uhod/pravila-noshenija/kak-bystro-i-legko-nadet-kontaktnye-linzy-pervyj-raz-poshagovaja-instrukcija.html

Как одевать и снимать линзы? Пошаговая инструкция и видео!

Учимся надевать контактные линзы. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды

У многих новичков, решивших первый раз воспользоваться контактными линзами, хоть для зрения, хоть цветными, быстро надеть их не получается. Уходит часа два не меньше, да и потом мучают неприятные ощущения.

Как одевать линзы (контактные) правильно, быстро и так, чтобы они не мешали в глазу? Несмотря на то, что инструкции по надеванию дают в салонах, где они продаются, для многих людей это все равно остается невыполнимой задачей.

Упростить ее можно, если следовать подробной инструкции для тех, кто пользуется линзами в первый раз.

Рекомендации опытных пользователей

Порой даже пошаговые инструкции и видео могут оказаться бесполезными.

Вроде пока читаешь и смотришь, все кажется таким легким и понятным. А как только начинаешь надевать КЛ, то ничего не получается.

Поэтому рекомендуем ознакомиться с рекомендациями опытных носителей линз, которые тоже сталкивались с тем, что им приходилось тратить на одевание больше двух часов:

  1. Спокойствие. Заниматься надеванием КЛ желательно тогда, когда рядом никого нет, ну или никто не мешается под рукой. Настроение должно быть хорошим или нормальным. Иначе отсутствие результата может еще больше усугубить ситуацию и вызвать волну раздражения.
  2. наблюдение. Для того чтобы понять в чем ошибка, из-за которой не получается надеть линзу правильно, можно записать видео на видеокамеру или обычный телефон. Ведь советы друзей и пошаговые инструкции могут быть непонятными. Например, вроде все делаю так, как на видео, а КЛ все равно выворачивается или глаз автоматически закрывается.
  3. Попадание в глаз. Повторимся, необязательно метиться прямо в роговицу, пусть линза, вообще, попадет в глаз. А там сквозь закрытое веко ее можно расправить и она сама правильно встанет на место.
  4. Полежать. После установки можно чуть-чуть полежать с закрытыми глазами лицом вниз. После этого открыть глаза, поводить ими в разные стороны, поморгать, чтобы проверить отсутствие дискомфорта.

Одеть — одели, а как снять?

Снимать контактные линзы намного проще, чем одевать. Начинать снятие нужно с той, которая была установлена первой. При снятии соблюдаются аналогичные правила гигиены, что при установке:

  • После того как помыли руки садимся за стол и ставим перед собой зеркало.
  • Указательным пальчиком аккуратно смещаем линзу вниз глаза.
  • Захватываем ее большим и указательным пальцами, после чего удаляем.
  • Очищаем специальным средством и кладем в контейнер.

Для лучшего запоминания последовательности посмотрите видео «Как надевать контактные линзы и снимать»:

Людям, использующим контактные линзы первый раз, желательно иметь коротко остриженные ногти, чтобы не нанести травму глазу (поцарапать и пр.) или не повредить КЛ.

А вы, хотя бы раз в жизни, пробовали надеть контактную линзу? Наверное, потом эти попытки выглядели смешно и нелепо? Поделитесь своей историей!

Источник: http://ZorSokol.ru/optika/kak-odevat-linzy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.